Sila malých chvíľ pre sebaobsluhu pre mamičky
Objavte silu malých okamihov starostlivosti o seba pre mamičky. Naučte sa, ako začleniť jednoduché a efektívne postupy starostlivosti o seba do svojej každodennej rutiny, aby ste znížili stres a zlepšili pohodu.